مهترین نکته ای که می بایست بهش توجه کنید ، زانوبند نباید در عملکرد طبیعی زانو دچار اختلال کند و تنها باید نقش کمک کننده داشته باشد
ورزشکاران نیز از لباس‌های فشرده‌سازی استفاده می‌کنند. اگر پزشک برای شما جوراب واریس تجویز کرده، حتما یک جفت از آن را برای دویدن یا ورزش کردن کردن تهیه کنید. این جوراب‌ها به منظور حرکت و جابجایی مایعاتی که ممکن است در پاهای شما جمع شوند طراحی شده‌اند و با حرکت دادن این مایعات در مجراهای باریک گردش خون، فشار شریانی را افزایش می‌دهند.
رگ‌های واریسی هنگامی ایجاد می‌شوند که به جای اینکه خون به راحتی به سمت قلب برگردد، پشت دریچه‌های کوچکی در رگ‌ها جمع شود. این اتفاق بیشتر در پاها رخ می‌دهد زیرا فاصله خون برای بازگشت به قلب در این نقطه از بدن زیاد است.
سپس بایستید و ران‌ها را در زیر باسن اندازه‌گیری بگیرید. در نهایت، فاصله‌ی بین باسن و کف زمین را مشخص کنید.
اگر فردی چاق هستید و دور شکم زیادی دارید اصلا نگران نباشید زیرا تولیدکنندگان کمربند طبی برای شما نیز محصولی عالی با قابلیت کشسانی فوق العاده ای طراحی کرده اند که با استفاده مکرر خراب نمی شود و قابلیت کشی خود را از دست نمی دهد.
۱۲:۰۰ منو فوتر
تعویض مفصل زانو فیزیوتراپی و مراقبت های پس از تعویض مفصل زانو
تحقیقات کافی در مورد اثربخشی این جوراب‌ها برای ورزشکاران وجود ندارد، اما شواهد نشان می‌دهد که می‌توانند به ریکاوری کمک کنند.
استفاده در مواقع استراحت: برای برخی افراد، استفاده از جوراب واریس فقط در مواقعی که در منزل استراحت می‌کنند یا پاهای خود را بالا می‌گذارند (به طور مثال در حال خوابیدن) توصیه می‌شود. این اقدام در کاهش ورم و درد پاها اثرگذار است.
افراد مبتلا به مشکلات گردش خون (مثل ترومبوز ورید عمقی و رگ‌های واریسی) یا کسانی که در معرض ابتلا به این مشکلات قرار دارند
هنگام انتخاب مدل، جنس و نوع کمربند طبی بهتر است از توصیه‌های پزشک یا متخصص فیزیوتراپی پیروی کنید.
کمربند طبی معمولاً دارای نوارهای الاستیک فشرده‌کننده و پلاستیک یا فلزات سخت و یا ترکیبی از هر دو است. این کمربندها به صورت طرح‌های سفارشی یا پیش‌ساخته عرضه می‌شوند.
توصیه پزشکی: تعیین دقیق مدت زمان استفاده از جوراب‌های ادامه واریس برای هر فرد باید توسط پزشک معالج انجام شود.
اگر فرد به مدت زیادی از جوراب واریس استفاده کند، احتمالاً اثرات منفی را تجربه خواهد کرد. هر روز جوراب واریس خود را دربیاورید و پاهای خود را برای علائم آسیب یا سوزش بررسی کنید.